为帮助同学们了解心理知识，促进大学生心理健康的良好发展，3月23日上午，在院心理辅导员黄庆花老师指导下，yl60000永利官网2020级应用统计学专业举办“改变自己，从心做起”心理健康知识竞赛，学院2020级应用统计学专业全体同学参加本次活动，活动由班委石子凡同学主持。
活动上，同学们学习了健康与心理健康、自我与自我发展、常见的心理疾病、识别异常心理等内容同学们也进一步认识到关注内心的健康卫生，普及心理健康知识，提高同学们的心理健康意识，促进学生个性健康发展的重要性。
最后，石子凡同学组织全体同学参与“改变自己，从心做起”心理健康知识竞赛”，同学们反应迅速进行抢答，不断掀起一个个高潮，经过紧张激烈的角逐，最终有10名同学抢答成功，获得精美奖品。
风趣幽默的活动给同学们带来一场心理瑜伽，让同学们以更加积极完备的心态投入到生活、学习中去，学会关爱自我、接纳自我，做到“改变自己，从心做起”。
（图文：杨晓芸、黄庆花 初审：汪颖 编辑：杨瑞 审核：朱皓）